コミュニケーション– tag –
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コミュニケーション
心理的安全性を高める!最強チームを作るコミュニケーションとは?
あなたのチームは最大のパフォーマンスを発揮していますか? 心理的安全性を構築することは、信頼関係、ストレス減少、そしてメンタルヘルスの改善に直結し、結果として職場の成果を大きく左右します。 この記事では、効果的なリスニングから言葉遣い、フ... -
コミュニケーション
積極的傾聴を心理学的に解説!心の距離を縮めるコミュニケーション術
コミュニケーションは人間関係の土台を築く鍵であり、心理学では「積極的傾聴」がその中心的な役割を果たすとされています。 相手の言葉をただ聞くのではなく、思いや感情を受け入れ、理解しようとする姿勢が信頼関係や共感を深め、職場や教育の現場、さら... -
コミュニケーション
【NVC】非暴力コミュニケーションによる人間関係改善の効果とは?
言葉の暴力から解放されることは、心地よい人間関係を築くための重要なステップです。 NVC(非暴力コミュニケーション)は、その実現を助ける有効な手段として注目されています。 そこで、この記事ではNVCの基本から応用まで掘り下げつつ解説していきます... -
心理学
【アドラー心理学】人間関係で悩まない!心がラクになる思考法とは?
人間関係がもたらすストレスや不安に、心理学からの処方箋を求めてはいかがでしょうか。 アドラー心理学は、私たちのコミュニケーションや自己像を改善し、より良い関係性を築くための有効なツールを提供しています。 本記事では、この実用的な心理学の入... -
コミュニケーション
アサーティブコミュニケーションとは?円滑な人間関係を構築する秘訣
コミュニケーション能力は、人生のあらゆる面で重要なスキルです。 しかし、より効果的に自己の意見を伝えつつ、他者を尊重するアサーティブコミュニケーションにはどのような秘訣があるのでしょうか? アサーティブコミュニケーションを身につければ、自... -
コミュニケーション
ノンバーバルコミュニケーションで人生変わる!その効果と方法とは?
私たちのコミュニケーションには言葉だけでなく、様々な形での非言語的なやり取りが含まれています。 ノンバーバルコミュニケーションの心理学的意味とその効果的な活用法を探ることは、対人関係の質を格段に高めることができます。 表情、ジェスチャー、... -
心理学
心理学を活かしたコミュニケーション術:人間関係で悩まないために…
私たちの日々のコミュニケーションに、社会心理学を取り入れると一体どんな変化が訪れるのでしょうか? この記事では、人間関係を深め、信頼を築くための心理学的テクニックから、効果的なネゴシエーションを行う方法まで、具体的なアプローチを解説してい... -
共感
エンパシーとシンパシーの違いとは?人間関係がアップする共感の力!
心の距離を縮める「エンパシー」と「シンパシー」。 類似しながらも根本的な違いを持つ二つの感情です。 私たちが日々のコミュニケーションにおいて無意識のうちに用いているこれらのスキルには、心理学的な深い意味があります。 この記事では、エンパシー... -
共感
情動的共感と認知的共感:人間関係構築において必要な共感とは?
感情的アプローチは人間関係を豊かにする重要な鍵ですが、時には理解を深めるための認知的アプローチも必要になります。 この記事では、「情動的共感・認知的共感」という二つの共感の形とその適切なバランスについて考えます。 日々のコミュニケーション... -
カウンセリング
家族関係を改善する秘訣!心理カウンセリングを活用する効果とは?
家族といえども、時には関係が悪化し、心にわだかまりを抱えることがあります。 そんなとき、カウンセリングによる解決策を探ることは非常に有効です。 しかし、普段耳にしない「家族カウンセリング」という選択肢が本当に助けになるのか、不安や疑問を持...
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