コミュニケーション– tag –

あなたのチームは最大のパフォーマンスを発揮していますか？ 心理的安全性を構築することは、信頼関係、ストレス減少、そしてメンタルヘルスの改善に直結し、結果として職場の成果を大きく左右します。 この記事では、効果的なリスニングから言葉遣い、フ...

コミュニケーションは人間関係の土台を築く鍵であり、心理学では「積極的傾聴」がその中心的な役割を果たすとされています。 相手の言葉をただ聞くのではなく、思いや感情を受け入れ、理解しようとする姿勢が信頼関係や共感を深め、職場や教育の現場、さら...

言葉の暴力から解放されることは、心地よい人間関係を築くための重要なステップです。 NVC（非暴力コミュニケーション）は、その実現を助ける有効な手段として注目されています。 そこで、この記事ではNVCの基本から応用まで掘り下げつつ解説していきます...

人間関係がもたらすストレスや不安に、心理学からの処方箋を求めてはいかがでしょうか。 アドラー心理学は、私たちのコミュニケーションや自己像を改善し、より良い関係性を築くための有効なツールを提供しています。 本記事では、この実用的な心理学の入...

コミュニケーション能力は、人生のあらゆる面で重要なスキルです。 しかし、より効果的に自己の意見を伝えつつ、他者を尊重するアサーティブコミュニケーションにはどのような秘訣があるのでしょうか？ アサーティブコミュニケーションを身につければ、自...

私たちのコミュニケーションには言葉だけでなく、様々な形での非言語的なやり取りが含まれています。 ノンバーバルコミュニケーションの心理学的意味とその効果的な活用法を探ることは、対人関係の質を格段に高めることができます。 表情、ジェスチャー、...

私たちの日々のコミュニケーションに、社会心理学を取り入れると一体どんな変化が訪れるのでしょうか？ この記事では、人間関係を深め、信頼を築くための心理学的テクニックから、効果的なネゴシエーションを行う方法まで、具体的なアプローチを解説してい...

心の距離を縮める「エンパシー」と「シンパシー」。 類似しながらも根本的な違いを持つ二つの感情です。 私たちが日々のコミュニケーションにおいて無意識のうちに用いているこれらのスキルには、心理学的な深い意味があります。 この記事では、エンパシー...

感情的アプローチは人間関係を豊かにする重要な鍵ですが、時には理解を深めるための認知的アプローチも必要になります。 この記事では、「情動的共感・認知的共感」という二つの共感の形とその適切なバランスについて考えます。 日々のコミュニケーション...

家族といえども、時には関係が悪化し、心にわだかまりを抱えることがあります。 そんなとき、カウンセリングによる解決策を探ることは非常に有効です。 しかし、普段耳にしない「家族カウンセリング」という選択肢が本当に助けになるのか、不安や疑問を持...